新冠肺炎疫情持續了一年多，大部分時間都需要留在家中，然而，保持健康體魄是對抗新冠肺炎的重要一環，因此書院邀請了書院體育部協助，特別為書院聚會拍攝了兩輯健身工作坊，通過示範影片，鼓勵同學在留家抗疫期間多做運動，強健體魄。

健身工作坊 (一) 「高強度運動與休息」 訓練
書院體育學會同學示範並由體育部張嘉儀老師指導

健身工作坊 (二)   泰拳
書院體育部何偉強老師指導